Sabemos que no todos los insomnios son iguales. Para solucionarlo, primero debemos entender tu patrón. ¿En cuál de estas situaciones te encuentras?
No buscamos «parchear» tu sueño con una pastilla más. Buscamos por qué tu cuerpo ha perdido la capacidad de entrar en modo off y lo atacamos desde tres ángulos en nuestra clínica de Córdoba:
No vienes a nuestra clínica solo a tumbarte para que te traten, vienes a recuperar tu libertad. Nuestro objetivo clínico es que logres:
Levántate con la sensación real de haber descansado. Energía estable durante todo el día sin depender de 5 cafés.
Adiós a la neblina mental. Recupera tu memoria, tu concentración y tu capacidad para resolver problemas en el trabajo.
El sueño regula tus emociones. Vuelve a ser tú mismo/a, con menos irritabilidad y más paciencia con tu familia.
Despedirte del vientre hinchado al final del día y de los dolores punzantes.
Porque no somos una «clínica de máquinas» ni un médico que solo receta fármacos. Somos detectives del sueño.
Entendemos que tu insomnio puede estar conectado con una antigua lesión cervical, con un problema digestivo (el eje intestino-cerebro) o con un sistema nervioso agotado.
Unimos la fisioterapia más humana con la tecnología que usan los deportistas de élite para recuperar su descanso.
Fátima Maldonado – Número de Colegiado 18-6596 del Colegio Oficial de Fisioterapeutas.
Sí. Nuestro objetivo no es quitarte la medicación de golpe, sino regular tu sistema nervioso para que, poco a poco y bajo supervisión de tu médico, tu cuerpo vuelva a saber dormir por sí mismo y puedas reducir la dependencia química.
Absolutamente. El insomnio crónico suele ser un hábito aprendido por el cerebro (hiperalerta). Con la neuromodulación, «reeducamos» las ondas cerebrales para romper ese patrón vicioso de «miedo a no dormir».
Abordamos la parte estructural y funcional. Muchas apneas y ronquidos mejoran al trabajar la musculatura orofacial, liberar el diafragma y reducir la inflamación de las vías aéreas con láser y terapia de vacío. Es un complemento ideal al uso de CPAP.
Es una tecnología pasiva y muy relajante. Te tumbas en la camilla y conectamos unos electrodos en tobillos y muñecas que emiten microcorrientes imperceptibles. Estas corrientes equilibran tu sistema nervioso autónomo. La mayoría de pacientes se quedan dormidos durante la propia sesión.
Muchísimo. El bruxismo es la forma que tiene el cuerpo de liberar estrés por la noche. Al bajar la excitación del sistema nervioso con nuestro tratamiento, la tensión mandibular se reduce y dejas de apretar tanto, protegiendo tus dientes y descansando mejor.
El sueño suele responder rápido a la regulación del sistema nervioso. Muchos pacientes reportan dormir más horas o despertar menos veces desde la sesión 3 o 4. Diseñaremos un pack adaptado a tu caso.
Nada. Todo lo contrario. Es un tratamiento diseñado para ser placentero. Buscamos que tu cuerpo asocie la clínica con un lugar de paz y seguridad.
Sí. Te enseñaremos herramientas de higiene del sueño, ejercicios de respiración vagal y, si es necesario, te recomendaremos dispositivos de estimulación para usar en casa (como el estimulador del nervio vago) para potenciar los resultados.
Es el tratamiento ideal. El dolor y el insomnio se retroalimentan (si te duele, no duermes; si no duermes, te duele más). Al tratar ambos a la vez regulando el sistema central, cortamos ese círculo vicioso.
Sí, la neuromodulación es segura y no invasiva, por lo que es excelente para niños con terrores nocturnos, hiperactividad o problemas para conciliar el sueño por estrés escolar.